轻+怎么记录食物热量

 　　轻+怎么记录食物热量？想要减肥瘦身，光靠运动训练是不行的，还要均衡的饮食，尽量把吃过的食物都记录下热量，那么要怎么记录呢?现在小编就教大家轻+记录食物热量方法。

　　1)打开轻+，接着点击右上角的【按钮】，接着点击【食物库】;(如下图)

　　2)点击要记录食物旁边的【记录】，接着点击编辑框输入数量，最后点击【确定】即可。(如下图)